過ぎてみればあっという間
詳しいいきさつは別の機会に書きますが、ダイエットをやめたらあっという間に痩せました。前にも書いたような気がしますが、完全に開き直ったんです。ダイエットするたびにリバウンドして太るなら、ダイエットなんかやめたっ!心の底からそう思いました。
四六時中ダイエット情報をネットや雑誌で探しまくる→ダイエット開始→少し痩せる→リバウンド(最初に戻る)。
永遠にこのループから抜け出せず50代、60代、そして太ったまま死んでいくんだろうか。
そう思うと、もういいよ。
これ以上太らなければもういいよ。
もうダイエットはおしまいにしよう。
ダイエットに別れを告げました。
でもそれは、別れではなく、はじまりでした。
痩せ始めたのです。
ダイエットをやめたから、いつでも好きな時になんでも食べられる。そう思ったら、食べものに執着しなくなりました。あれを食べたい、これを食べたいという衝動的な欲がなくなり、いつでもたべられるからまいっか、と食べものを目の前にしても、あっさり気持ちを切り替えて、無駄に食べることがなくなりました。
もちろんまだまだ太っています。
でも、今年のピーク時から比べると20キロ痩せました。皮肉なもんですね。
お金をかけて本を買い、ダイエット食品を買い、痩せて太って自分に絶望して。そんなことはすっかり過去のことになりました。
開き直ったら願いが叶うなんて、そんなこともあるんですね。