ここ数年、日光過敏症に悩まされています。あちこち病院に行きましたが、処方はいつも同じ。ステロイド軟膏と抗アレルギー剤（内服薬）。これは対処療法なので症状は一時的に和らぎますが、根本的に治るわけではありません。体質が原因？と思い、漢方を処方…

長いタイトルですが、先日読んだライフハッカー日本語版の記事に書かれていた言葉です。その記事は恥ずかしがり屋の筆者がどうやって克服したかについて書いてありました。（恥ずかしがり屋を克服し、知らない人と話せるようになる方法 ｜ ライフハッカー［…

ゴールデンウィークがあっというまに終わりましたね。昨晩、実家から帰る新幹線の中で、次のお休みはいつかなぁーと思わずスマホのカレンダーを確認してしまいました。私の転職活動もようやく終わり来週から新しい会社で働くことが決まりました。近年はずっ…