ぽってりライフ

出雲の先生から処方された漢方を飲みながらダイエットしています。糖尿病教育入院で痩せましたが、痩せた以上に相当リバウンドしました。食生活を変えながら痩せて維持できることを目指しています。

不眠に漢方?

ここ数年、日光過敏症に悩まされています。
あちこち病院に行きましたが、処方はいつも同じ。ステロイド軟膏と抗アレルギー剤(内服薬)。これは対処療法なので症状は一時的に和らぎますが、根本的に治るわけではありません。

体質が原因?と思い、漢方を処方する皮膚科にも行きましたが、残念ながらほとんど効果がありませんでした。効果がある方もいらっしゃると思いますが、私の体質と症状にはあいませんでした。

それ以来漢方から離れていますが、また行ってみようかなと思うきっかけがありました。
こちらの記事です。

薬を飲まずに寝不足が続くくらいならきっちり薬を飲んで寝たほうがいいと私は思うので、何年も導眠剤を飲んでいますが、最近はすっきり目覚めたことがありません。ぱちっと目が覚めた瞬間に「あーだるい…」と思うのって何かがおかしいかも。
また漢方を飲んでみようかなと思わせる記事でした。