子どもは産んでいませんが。

結婚後20年、子なし、今後も子なし決定。子どもを産まなかった自分を憎まずに生きるのは難しいと思う今日この頃。

糖尿病教育入院

にこにこ御膳

今日のお昼は、にこにこ御膳のメニュー「かつ煮」。ご飯は120g。ローカロリーでも味がしっかりしているのでおいしいです。昨夜、Eテレビで糖尿病の教育入院について放送されていましたね。食品交換表の話しをしていたあたりから見始めました。http://www.nhk…

教育入院13日目(最終日!)

糖尿病の教育入院13日目のスケジュール6:00 起床7:00 血糖測定8:00 朝食9:30 入院の振り返り10:30 会計・退院

教育入院12日目

教育入院12日目のスケジュール6:00 起床 体重測定7:00 血糖測定 採血8:00 朝食9:30 日常生活の注意点11:00 血糖測定11:45 盛り付け昼食13:00 ファーストフード・インスタント食品15:00 薬の内服保存方法17:00 血糖測定・回診18:00 夕食20:30 血糖…

教育入院11日目

教育入院11日目のスケジュール6:00 起床7:00 血糖測定8:00 朝食9:20 ラジオ体操9:30 薬物療法11:00 血糖測定11:45 盛り付け(セレクトメニュー)13:00 外食 - 外食料理の分析14:00 歯の健康管理 - 虫歯・歯槽膿漏15:00 合併症⑴ 細小血管障害16:00…

教育入院10日目

教育入院10日目のスケジュール6:00 起床7:00 血糖測定8:00 朝食★この日からパンをトーストすることに。カリカリよりもふわふわの食感が好きなので滅多に焼かずに食べていましたが、こんがり焼くだけでこんなに美味しいんだ!と感激。9:30 運動療法の体験…

教育入院9日目

教育入院9日目のスケジュール6:00 起床 体重測定7:00 血糖測定7:45 採血8:00 朝食9:20 ラジオ体操10:00 食後2時間血糖測定11:00 血糖測定11:45 盛り付け 昼食13:00 外食1 丼物、定食14:00 食後2時間血糖17:00 血糖測定 回診18:00 夕食20:30 血…

教育入院8日目

教育入院8日目のスケジュール17:00 帰院18:00 夕食20:30 血糖測定21:00 消灯22:00 就寝

教育入院7日目(外泊)

外泊

教育入院6日目

教育入院6日目のスケジュール 6:00 起床 7:00 血糖測定 8:00 朝食 9:30 外泊

教育入院5日目

教育入院5日目のスケジュール6:00 起床 体重測定7:00 血糖測定8:00 朝食9:15 フットケア11:00 血糖測定11:45 盛り付け 昼食13:00 コレステロール、塩分制限17:00 血糖測定、回診18:00 夕食20:30 血糖測定21:00 消灯22:00 就寝

教育入院4日目

教育入院4日目のスケジュール6:00 起床7:00 血糖測定7:45 採血8:00 朝食11:00 血糖測定11:45 盛り付け昼食13:00 献立の立て方、書き方14:00 自由時間15:00 回診16:00 糖尿病の検査17:00 血糖測定 回診18:00 夕食20:30 血糖測定21:00 消灯22:00…

教育入院2日目 - 昼と夜

お昼はいつも盛り付け昼食なので今日も自分で測ってお皿に盛り付ける。今日のメニューはかけうどん鮭の塩焼きおろし中華風酢の物フルーツお昼の目玉はネーブルオレンジ。なんと1個丸ごと!半分ではなく1個‼︎食べていいんだ〜と単純に嬉しかった。午後の講義…

教育入院2日目 - 朝 -

2日目の目覚めは最悪だった。夢を見ていたので寝たような気もするけど、ずっとうっすら起きていたような状態で、全く寝た気がしなかった。とはいえ病院の朝は早いので6時には病室の明かりがぱちっとつけられた。眠かった…。起床時の血糖測定後、朝食前に採血…

教育入院1日目 - 夜

盛り付け昼食が終わるといよいよ講義が始まりました。初日の講義は2つ。1つ目は栄養士さんによる『食事療法の基本』。ここでは、『糖尿病食事療法のための食品交換表』という本を使用する。院内のセブンイレブンで予め購入するようにとの指示がある。この本…

教育入院1日目 - 昼

当日は医事課で入院手続きを済ませ病棟へ。看護士さんによる病棟の案内、身長体重測定、血糖測定が終わるともうお昼の時間。お昼はご飯とおかずの量を自分で測りお皿に盛り付ける。栄養士さんが目の前で見ているので緊張しながらきっちり計ることに。私の食…

糖尿病教育入院とは

教育入院が決まると、『教育入院のご案内』という冊子が渡されます。冊子にはこう書いてあります。 “…教育入院は糖尿病の治療に必要な知識とその実際を体験するために、2週間の教育プログラムが組まれています。皆様一人ひとり、ご自身の普段の生活に役立つ…

女性のための糖尿病教育入院

先日、都内の病院にて糖尿病の教育入院をしてきました。入院期間は2週間。 この2週間の教育入院で体重が6kg減りました。退院後もゆるやかに減少しており、入院後約1ヶ月経過した現在、トータルで8.4kg減。 教育入院は女性も男性も同じスケジュールが組まれて…