2018-06-11から1日間の記事一覧
先週金曜日の夜、サラダを作ろうと、にんじんを千切りにしていた時のことです。 「おーこれはもしかして!!」と、天啓のように閃いたのです(大げさですみません)。 料理ってマインドフルネスかも。 マインドフルネスとは「今この瞬間に意識を向けること」…
先週金曜日の夜、サラダを作ろうと、にんじんを千切りにしていた時のことです。 「おーこれはもしかして!!」と、天啓のように閃いたのです(大げさですみません)。 料理ってマインドフルネスかも。 マインドフルネスとは「今この瞬間に意識を向けること」…