2017-06-22から1日間の記事一覧
極端な食事制限をやめて、ちょっとだけ気をつけて食事しよう、を引き続き心がけています。 今日までのところ、5㎏減りました。 まだ1ヶ月経過していませんが、楽チンで、とてもいいです。食べてはいけないもの、食べなければならないもの、がないので、食事…
極端な食事制限をやめて、ちょっとだけ気をつけて食事しよう、を引き続き心がけています。 今日までのところ、5㎏減りました。 まだ1ヶ月経過していませんが、楽チンで、とてもいいです。食べてはいけないもの、食べなければならないもの、がないので、食事…